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营口市科学技术馆

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  • 每天都离不开的东西,竟然也是治病良药!
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            内容摘要: 每天都离不开的东西,竟然也是治病良药! 大家肯定想不到,洗碗筷时搓筷子的动作,如果坚持下来,竟然可以增强免疫力、实现强身健体的效果。下面51养生网小编给大家说说。 搓筷子功要领:有棱、坚持 每次搓擦也不需要额外的选择时间,就是饭前5分钟就行了,每天2次,把按摩和生活彻底融合在一起,根本不花费其他精力。 取有方棱的筷子,做搓洗筷子动作。双手反复搓擦,除了手心外,还应该注意搓擦拇指根部...

     

    每天都离不开的东西,竟然也是治病良药!

     

    大家肯定想不到,洗碗筷时搓筷子的动作,如果坚持下来,竟然可以增强免疫力、实现强身健体的效果。下面51养生网小编给大家说说。

    搓筷子功要领:有棱、坚持

    每次搓擦也不需要额外的选择时间,就是饭前5分钟就行了,每天2次,把按摩和生活彻底融合在一起,根本不花费其他精力。

    取有方棱的筷子,做搓洗筷子动作。双手反复搓擦,除了手心外,还应该注意搓擦拇指根部的大鱼际。

    01.心火去了,心血通畅

    双手握住筷子搓动的时候刺激最大的是心经和劳宫穴,这两处经络穴位都是疏通心经,去心火的必用穴位,在搓筷子的时候,手掌会有刺激感,会发红发热,都是正常的。(注意不要搓破皮)

    02.牙不疼了,乐呵呵

    用过的人,都觉得不错。有牙痛的毛病,用这个搓了一个多月后,牙齿都不痛了。

    03.防治感冒

    以防治感冒为例,只要每天吃饭后,多摩擦几次双手大鱼际穴区,就可起到防病作用。

    坚持下去,手部穴位就会得到充分按摩,能促进血液循环,刺激内脏功能,改善手臂麻木、泻肚等毛病,还能预防感冒。

    对个别较重、久药不愈的病,如果在按摩中能将手部、脚部和相关的病区结合按摩,疗效会更显著些。

    筷子这个不起眼的物件是否引起你的重视?你家的筷子多久更换一次?赶紧为它做个“安全检查”吧。

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