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  • 男人万万不能碰4类东西,小心肾衰后悔都来不及
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            内容摘要: 男人万万不能碰4类东西,小心肾衰后悔都来不及 肾主藏精,所藏肾精,是人体生长发育、防卫病邪的物质基础。肾寄藏命门之火,为蕴藏元阴、元阳之脏,故有“水火之脏”、“阴阳之宅”之称。下面51养生网小编给大家介绍几种伤肾的食物。 1、太咸的食物 太咸的食物容易导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。 2、乱服药物、用药过多 长期使用肾毒性药物容易导致肾小管间质损害。这些...

     

    男人万万不能碰4类东西,小心肾衰后悔都来不及

     

    肾主藏精,所藏肾精,是人体生长发育、防卫病邪的物质基础。肾寄藏命门之火,为蕴藏元阴、元阳之脏,故有“水火之脏”、“阴阳之宅”之称。下面51养生网小编给大家介绍几种伤肾的食物。

    1、太咸的食物

     

    太咸的食物容易导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。

    2、乱服药物、用药过多

    长期使用肾毒性药物容易导致肾小管间质损害。这些药物包括含有马兜铃酸成分的中草药,如关木通、广防己、青木香等,还有非甾体类抗炎药、抗菌素等,如去痛片、扑热息痛等,容易引起肾损害

    3、高蛋白食物

    高蛋白食物的摄入并非越多越好,长期高蛋白饮食会使肾脏处于“超负荷”状态。肉类和豆腐是动植物蛋白质的重要来源。蛋白质是构成和修复机体组织、身体部位的重要成分,参与调节机体生理功能。但是,蛋白质虽好,也不能长期过多食用。因为,蛋白质在体内分解的含氮废物会随之排出体外,若进食的膳食蛋白质过多,排出的氮也会增多,加重了肾脏负担,不利于肾脏健康。

    4、滥用镇痛药物

    长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。

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