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营口市科学技术馆

健康资讯

  •          吃煮鸡蛋也致癌了?蛋黄上的青黑色膜到底是啥? 前不久,在朋友圈流传着一些关于“煮熟蛋黄上的青黑色膜能致癌”的说法,引发了广大网友的激烈讨论,就连吃了这么多年鸡蛋的小编听说后,也瞪大了双眼。那么究竟熟蛋黄上的那层“黑膜”是什么呢?它被食用后是否会真的致癌呢? 首先,我们需要知道的是,蛋黄中含有哪些物质和成分? 经过研究发现,蛋黄含有的主要成分中,蛋白质占17.5%,脂肪占32.5%...
  •          熬夜伤怎么降?中医教你做好四件事 清从中医的角度来讲,熬夜耗伤肝血肾阴,不利于身体健康。但是很多需要值班的工作必须熬夜,尽量减轻熬夜对身体的伤害就显得格外重要。 动:忙里偷闲舒筋活血 夜班时,可以忙里偷闲做几个简单的动作,舒展筋骨,条畅气血。 【推荐动作】 背后手扣手拉伸、锻炼、放松颈部、肩部、背部肌肉,缓解颈肩背部的僵硬疼痛。适合电脑一族。每次扣手后坚持20秒,两边各做5次。 金...
  •          熬夜伤怎么降?中医教你做好四件事 (山西中医药大学附属医院治未病中心主任陈燕)清从中医的角度来讲,熬夜耗伤肝血肾阴,不利于身体健康。但是很多需要值班的工作必须熬夜,尽量减轻熬夜对身体的伤害就显得格外重要。 动:忙里偷闲舒筋活血 夜班时,可以忙里偷闲做几个简单的动作,舒展筋骨,条畅气血。 【推荐动作】 背后手扣手拉伸、锻炼、放松颈部、肩部、背部肌肉,缓解颈肩背部的僵硬疼痛。适合电脑...
  •          季节性哮喘如何防止反复发作?治疗务必要规范 哮喘又称支气管哮喘,有明显的季节性特点。由于换季、柳絮、温差等因素,春季是该病的高发期。专家提醒,季节性哮喘反复发作,如果治疗不规范或滥用药物,非但不能缓解,反而加重病情。平时应避免接触过敏原;外出尽量戴口罩;饮食清淡,避免鱼虾等易过敏食物;加强运动,增强免疫力减少发病几率。 为帮助公众了解季节性哮喘的防治知识,本报健康微信公众号“北晚微健康”联...
  •          女人经期熬夜会有什么后果?有这4大危害 许多女性朋友不知道在月经期间注意保养好自己的身体,不良的生活习惯对身体造成伤害。尤其是白领女性在经期不注意休是不健康的行为。 女人经期熬夜危害有哪些? 一、导致皮肤受到损害 一般来说,皮肤在晚上十点后到凌晨两点是最好的保养状态,月经期间熬夜更有可能导致女性内分泌紊乱。同时,也会影响神经系统的正常循环,内分泌失调会加重深色皮肤和痤疮、黄褐斑等问题,...
  •          全国政协委员朱同玉:建立家政人员健康管理体系 老龄化社会当下,家政服务已成为社会刚性所需。根据商务部的测算,全国家政服务从业人员约为2542万人。从业人员以每年9%~10%的规模增长。家政服务从业人员健康也成为突出社会问题亟待关注。全国政协委员、上海中山医院副院长朱同玉教授在今年两会中提案呼吁,建立家政服务人员健康管理体系,完善专业的行业健康准入标准与科学的监管体系,拦截传染疾病传播新途径。...
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